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Coaching zur Lösung von Ängsten, Zweifeln, Sorgen und Stress

Erfolgreich selbstständig durch mehr Mut

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„Coaching ist die moderne Methode, Menschen dabei zu unterstützen, ihre eigenen Kräfte zu aktivieren, um sich selbst zu helfen und auf ganz eigene Lösungen zu kommen.“
Sabine Asgodom

 
Hätten Sie gerne mal einen Zeitraum, in dem es nur um Sie und Ihre Selbstständigkeit geht?
 
In dem Sie auch mal Schwäche zeigen dürfen und sich verstanden und gut aufgehoben fühlen?
 
Einen Zeitraum, in dem all Ihre Ängste, Zweifel, Sorgen und der ganze Stress, den die Selbstständigkeit so mit sich bringt, offen angesprochen werden können?
 
Möchten Sie diese Ängste, Sorgen und Zweifel endlich angehen und im Idealfall sogar auflösen, damit Sie sich wieder wohler fühlen mit Ihrer Selbstständigkeit und wieder ins Handeln kommen?

 

Dann kann ich Sie als Coach unterstützen und auf Ihrem Weg begleiten.

Die Anforderungen an Sie, als Selbstständige(r), sind in der Regel sehr, sehr hoch. Nicht umsonst spricht man umgangssprachlich von „selbst und ständig“. Neben der eigentlichen Tätigkeit müssen Sie viele Entscheidungen alleine treffen und sich um alles selbst kümmern: Buchhaltung, Marketing, Weiterbildung und, und, und.

Dazu noch der ständige Druck des „Geld-verdienen-müssens“ und die Sorgen um die Zukunft – da kann man sich schnell überfordert fühlen, ins Zweifeln geraten und sich regelrecht blockiert fühlen.
 

Typisch auftretende emotionale Blockaden in der Selbstständigkeit sind z. B.:

  • Ängste: Existenzängste, Angst sich zu zeigen, Angst vor dem „Nein“ des Kunden
  • Zweifel: Kann ich das? – Bin ich gut genug dafür? – Andere sind besser!
  • Sorgen: Was ist, wenn es schiefgeht? – Werde ich mich lächerlich machen? – Woher soll das Geld für die nächste Miete kommen?
  • Stress: Ich fühle mich gestresst – Ich bin ständig müde und unkonzentriert – Ich schaff das alles nicht

Wenn Sie sich blockiert fühlen, so hat das meist auch Auswirkungen auf Ihre Selbstständigkeit und Ihren unternehmerischen Erfolg. Es entstehen Situationen, in denen Sie genau wissen, dass es wichtig gewesen wäre, etwas zu tun und doch haben Sie es nicht getan …
 

Im Coaching sprechen wir zu Beginn ausführlich über Ihre momentane Situation

Sie bekommen Zeit, in Ruhe von dem, was Sie bedrückt und belastet, zu erzählen. Wir ordnen gemeinsam Ihre Gedanken und sehen nach, wo der Schuh so richtig drückt.

Im weiteren Verlauf lösen wir Ihre emotionalen Blockaden mit Hilfe von EFT Schritt für Schritt in Ihrem ganz eigenen Tempo auf. EFT ist die Abkürzung für „Emotional Freedom Techniques“, eine schnell zu erlernende und sehr wirkungsvolle Methode aus der Energetischen Psychologie, mit der Sie hemmende und blockierende Gefühle in kurzer Zeit schmerz- und nebenwirkungsfrei auflösen können.
 

Durch Coaching mit EFT

  • erfahren Sie in der Regel eine sofortige Entlastung und spürbare Erleichterung
  • lösen Sie Stück für Stück Ihre emotionalen Blockaden auf
  • gewinnen Sie Mut und Klarheit und stärken Ihr Selbstwertgefühl
  • kommen Sie wieder ins Handeln
  • werden Sie freier, die Ziele zu erreichen, die Sie sich wünschen

Sie fühlen sich erleichtert, innerlich gestärkt und Ihre positive Ausstrahlung kehrt zurück. Sie können wieder klar nach vorne schauen und mit Mut und neu gewonnener Klarheit die nächsten Schritte angehen.
 

  • "Seitdem ich wieder EFT-Coaching bei Olaf Kahmann mache, kann ich noch besser an meiner eigenen Entwicklung arbeiten. Ich habe diese Methode vor einigen Jahren kennengelernt und bin weiterhin begeistert, wie viel Last sich damit bewältigen lässt. So kann ich mit Veränderungen schneller und klarer umgehen und komme voran."

    Dr. Natalia Balcázar

 

Gemeinsam ist es oft leichter, nachhaltige Veränderungen herbeizuführen

Als Coach bin ich Ihr Wegbegleiter, Rückenstärker, Impulsgeber, „Von-oben-Draufgucker“ und manchmal auch ein im positiven Sinne „Pieksender“, der Ihnen unangenehme Fragen stellt und nachbohrt. Denn damit Sie wirklich weiterkommen, ist es manchmal wichtig, Ihre Komfortzone zu verlassen und die Dinge auszusprechen, vor denen Sie bewusst oder unbewusst weglaufen (die sogenannten „blinden Flecken“).

Im Coaching-Prozess behalten wir immer Ihre Selbstständigkeit und Ihren unternehmerischen Erfolg im Blick. Dabei profitieren Sie zum einen von meinem psychologischen Gespür und meiner eigenen Erfahrung als Klient in Coaching und Supervision, zum anderen von meinem unternehmerischen Wissen und meiner über 10-jährigen Erfahrung als Selbstständiger.

 

Ein Coaching mit mir passt zu Ihnen, wenn

  • Sie gerne etwas verändern möchten.
  • Sie sich bewusst sind, dass nachhaltige Veränderungen mit einem Gegenüber leichter zu bewältigen sind, als alleine, aber manchmal auch Zeit brauchen.
  • Sie gerne in sich und Ihre persönliche Entwicklung investieren.
  • Sie sich eine regelmäßige Begleitung über einen längeren Zeitraum wünschen.

 

Das Coaching findet online per Skype-Video oder telefonisch statt und ist somit im gesamten deutschsprachigen Raum möglich.

So haben Sie keinen Zeitverlust durch lange Hin- und Rückfahrt, Staus und Parkplatzsuche – einfach bequem von zu Hause aus oder aus dem Büro.

Gerne helfe ich Ihnen im Vorfeld bei der Einrichtung von Skype.
 

Wie viele Termine sind nötig?

Ich habe festgestellt – auch bei mir persönlich – dass Veränderungen Zeit brauchen, um sich nachhaltig zu festigen. Daher empfehle ich Ihnen regelmäßige Coaching-Termine, z. B. im Abstand von zwei Wochen oder einmal im Monat.
 

Wie lange dauert ein Coaching-Termin?

Eine Coaching-Termin dauert 60 Minuten.
 

Was investiere ich in ein Coaching?

6-Stunden-Paket 445,00€*

3-Stunden-Paket 235,00€*

Einzelstunde 82,00€*
 

Wie läuft das mit der Bezahlung?

Sie erhalten nach der Einzelstunde eine Rechnung von mir. Die 3- bzw. 6-Stunden-Pakete sind im Voraus zahlbar.
 

Haben Sie Interesse?

Dann sollten wir uns kennenlernen – kostenlos und unverbindlich. Denn jedes Coaching beginnt mit einem kostenlosen, 15minütigen Gespräch. Hier können Sie mir gerne Ihre Fragen stellen und wir prüfen beide, ob die „Chemie“ zwischen uns auch stimmt.

Vereinbaren Sie hier ein kostenloses Gespräch mit mir

 
*Stand Mai 2017. Umsatzsteuerbefreit nach § 19 UStG.